힘든시기에 독서로 힐링합시다
2020.04.01 07:55
UGN복음방송 Suzie Oh 교육학 박사 교육 칼럼
힘든시기에 독서로 힐링합시다
모두에게 정말 힘든시기입니다. 그리고 상황은 점점 더 나빠질수도 있을지 아무도 예측할수 없습니다.
학생들도 어른들도 대부분 코로나바이러스 감염을 피하기 위해 집에 머므르는 요즈음 독서로서 마음의 힐링을 받읍시다. 우리 교육자들은 그것을 "bibliotherapy"(책을 읽으며 책속에서 정신적 위안을 얻는 정신적 요법) 라고 부릅니다. 이번 위기를 또 다른 진전의 계기로 만들기 위해 책을 통해서 정신적건강 (mental health)를 유지합시다.
"긍정적 태도는 당신의 처해있는 환경에서 당신이 이겨낼 파워를 줍니다. 당신의 환경이 당신에게 파워를 주어서는 안됩니다.("A positive attitude gives you power over your circumstances instead of your circumstances having power over you.")
Los Angeles County 관내 학교들이 지금현제로서는 5월초까지 페쇄연장으로 휴교를 해서 집에서 교사들이 준비한 online수업을 받고있지만 시간이 남으면 지금이 책을 읽기에는 딷 좋은 때이네요. Family Reading Time, Family Writing Time, Family Book Club 을 스케쥴에 포함하여 정신적 양식인 책의 세계로 들어 갑시다.
Walt Disney 는 "보물섬에서 해적들이 훔친 보물보다 책안에 훨씬 더 보물이 담겨있다" (There is more treasure in books than in all the pirates' loot on Treasure island.) 라고 말했습니다.
Mortimer Adler 철학자는 "독서는 좋은 인생을 사는데 꼭 필요한 기본적인 연장이다". (Reading is a basic tool in the living of a good life.) 라고 말했습니다.
다음 책들은 제가 제 칼럼을 통해 수차례 추천을 했기때문에 지금쯤은 아마도 여러분들이 책을 구했으리라 믿고 또 추천합니다.
부모들이 우선 읽고 애들에게 그 멧세지를 전해주세요.
1. How to Raise a Reader by Pamela Paul & maria Russo
(자녀의 연령, 학년에 따라 책을 추천한 최근에 나온 책입니다.New York Times와 Los Angeles times Book Review 에서 수차례 소개했습니다.
2. Some of My Best Friends Are Books : Third Edition for Guiding Gifted Readers by Judith Wynn Halstead
3. Cradles of Eminence (한국어 번역판도 있음: 세계적인 인물은 어떻게 키워지는가?)(오래전 책이라 구하기 힘들지도 모릅니다.) 2nd Edition
-childhoods of more than 700 famous men and women
updated by Ted George Goertzel and Ariel M. W. Hansen
4. 75+ Reading Strategies (초등학생들의 학부모나 교사들에 도움이 되는 책) by Danny Brassell
5. The Leader in Me by Stephen Covey
6. The Island of Sea Women by Lisa See (고등학생, 대학생, 어른들, 학부모들에게 추천함. 한국제주도 해녀에 대한 책을 중국계 미국 작가가 썼는데 New York Times Book Review Section에서 추천했음.)
7. Secrets of the Millionaire Mind: Mastering the Inner Game of Wealth by T. Harv Eker
(대학생, 학부모, 전문인들에게 추천)
저도 저의 북 클럽에서 읽었는데 이책에서 두려움, 걱정, 불편함등을 이기는 당신의 능력은? 이라고 묻습니다. ("What is your ability to act in spite of fear, in spite of worry, in spite of inconvenience, in spite of discomfort?")
다음은 독서를 좋아하는 제 자신이 제가 속하는 세개의 북.클럽에서 읽은 책들중 독서 애호가들에게 추천하고 싶은 책들 몇권 소개합니다.
1. The Poetry Remedy: Prescriptions for the Heart, Mind, and Soul by William Sieghart
2. The Top Five Regrets of the Dying by Bronnie Ware
3. Dare to Lead by Brene Brown
교육상담 drsuzieoh@gmail.com (email)
(323)385-7375 (text only)
Dr. Suzie OhAdjunct Professor 객원교수California State University,Los AngelesFormer School Principal,LAUSDEducational Consultant교육학박사. 교육컨설턴트